悩ましき頭痛

最近の自分の体力が、以前に比べて格段に落ちたなぁという気がしてならんです。
それも、精神的な理由からじゃなかろうか？と考えることがたびたびあります。
というのも。このところ度々頭痛が発生します。
それも原因がわからない。相変わらずわからんのです。
体調を崩したとか、飲みすぎたとかいうならば話は早いのですが。。
実はきのうがまさにそうでした。もともと朝からひどい頭痛に悩まされ、運転をしてると
その振動で痛みが増す始末。
夕方なんかにゃ、吐き気までし出して、いったい何がどうなってんのか？まったくわからなく
なりました。。。
頭痛というものは、たびたび混乱を発生させます。
混乱しだすと、自分がどういう優先順位で何をすべきかという、根本的な判断能力みたいなものが
欠落するようです。大して大事でないことを一生懸命やったり。とても大事なことを思い切りハズしたり。
「タフ」でなくなった。という表現が当てはまるのでしょうか？
それとも、完全に体調のどこかがおかしいのでしょうか？？？？
具体的に、これこれこういう原因で・・・という明確な「悩ます」理由があるとも思えんのですが
小さなことの積み重ねで、体が「疲れ」と「頭痛」をもって、黄色信号を灯しているのでしょうか？
まぁともあれ。
継続的な「偏頭痛」には、昨年も書きましたが、本当にずーっと悩まされています。
薬を飲む機会も以前より増えたような気がしますし。。
何がいかんっちゃろうか？うーん。

ちなみに。
頭痛を持つと、集中力がさらに低下します。
眠りも浅くなるしなぁ。
通常は眠れない様相があるときは、睡眠薬をもって対応しますが
頭痛を伴って頭痛薬を飲むときには、さすがに一緒に飲めない。
こうやって薬に頼るのって、いかんっちゃんね、本当は。
それ以上に酒に頼ると最悪ですが。。。
この状況からなんとか脱したいもんだ。